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材料:(約 4個2cm大小)
南瓜 20克
蔥 10克
雞 15克
蔬菜湯 1湯匙
麵包屑 適量
做法:
準備蔬菜湯。
南瓜,除去種子和皮,切成一口大小的塊。
準備烤盤,南瓜在微波爐加熱約 5分鐘。用叉粉碎。
蔥及雞切碎備用。
南瓜,洋蔥,蔬菜湯,雞肉拌勻。
分為四等份,壓成圓型,滾上麵包屑。
排列於烤盤中烤熟。烤至金黃色,完成!
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材料:(約 4個2cm大小)
南瓜 20克
蔥 10克
雞 15克
蔬菜湯 1湯匙
麵包屑 適量
做法:
準備蔬菜湯。
南瓜,除去種子和皮,切成一口大小的塊。
準備烤盤,南瓜在微波爐加熱約 5分鐘。用叉粉碎。
蔥及雞切碎備用。
南瓜,洋蔥,蔬菜湯,雞肉拌勻。
分為四等份,壓成圓型,滾上麵包屑。
排列於烤盤中烤熟。烤至金黃色,完成!
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